什么时候，开始把生活活成了一场负重跑？因为我不懂得没心没肺的活着，手上做着当下的工作，脑里却思索着未来的阻碍，我总是把尚未来临的“危机”明明白白地摆在当下，却总是忘记当下的自己已然做够了足够的工作，到达了疲乏的阈值。如此这般，似是一种循环，它往复地出现于我的工作中，每当我投入工作，我总是疲乏万分，哪怕工作量尚不足以把我击垮，我大可把它拆分成细节慢慢去精雕细琢，但我的“未来感知”总是告诉我，接下来会有无穷尽的阻碍来摧毁我的工作成果，我需要尽快一一解决，把幻想的灾难一一列举，让自己每每遇到各种工作都形成了习惯性的心理畏惧和胆寒。但我尚未有对任何工作说不的资本，所以强撑着畏惧和焦虑完成工作，工作不论简单或困难，都让我身心俱疲，满怀焦虑。在事事计较中，丢掉了对生活的希望，失去了对未来的期待。

我大可让自己神经大条、没心没肺一些，哪怕完成工作粗枝大叶，但身心却不至于受损。我大可把时间放长、把工作划细，也不至于满怀焦虑，束手束脚，最后工作也不能做的完满，甚至中途还做出了错事糗事。。。